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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養原 發 性 高 血壓,因為定期保養才能保持能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

過敏 鼻炎選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

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  • ◎@可降低血液中總膽固醇.降低血液中壞膽固醇
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商品訊息描述:



  • 諾得頂級紅麴膠囊








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  • ***網路品號主商品、贈品均不開放體驗***

    ◆品名:【天良生技】好顧醇錠10mg

    ◆主成份:
    有效保健成分:Policosanol ( Octacosanol 6.95mg, Triacontanol 1.75mg,
    Hexacosanol 0.65mg, Dotriacontanol 0.56mg, Tetratriacontanol 0.20mg,
    Heptacosanol 0.10mg, Tetracosanol 0.10mg, Nonacosanol 0.07mg )

    ◆其他成份:
    乳糖、玉米澱粉、微晶纖維素、蔗糖、明膠、硬脂酸鎂、羧甲基纖維素鈉、二氧化鈦、聚乙二醇、滑石粉、食用藍色2號

    ◆內容量:15粒/盒

    ◆原產地:澳洲

    ◆保存期限:3年,以消費者收受日起算,至少距有效日期180日以上

    營養標示:
    每一份量(1錠):0.20公克
    本包裝含:15份
    每份 每日參考值百分比
    熱量 0.64大卡 0%
    蛋白質 0公克 0%
    脂肪 0公克 0%
    飽和脂肪 0公克 0%
    反式脂肪 0公克 *
    碳水化合物 0.16公克 0%
    糖 0.11公克 *
    鈉 0.35毫克 0%
    ---------------------------------------------------------------------------
    *參考值未訂定
    每日參考值:熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂
    肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克

    ◆保健功效之相關成分含量
    保健功效成分
    每0.2公克含 Policosanol 10毫克

    ◆廠商名稱:天良生物科技企業股份有限公司

    ◆廠商電話:0800-251-197

    ◆廠商地址:新北市汐止區大同路一段147號9F

    ◆保存方式: 請至於乾燥陰涼通風處,避免潮濕或陽光直射,且遠離兒童可觸及之處

    ◆食品業登錄字號:F-128869396-0000-4




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台北市政府體育局今天在天母棒球場舉行世大運場館整修進度的記者會,並邀請到台北市長柯文哲前來開球,不料柯市長第一球投出竟然是個大暴投,險些砸到場邊的媒體,所幸之後在世大運吉祥物-熊讚的幫忙下,還是順利完成開球儀式。柯文哲也表示自己對於場館的進度很有信心,希望中華隊屆時能把金牌留下來。

「重點不是把場地準備好,而是要把金牌留下來!」柯文哲在面對媒體採訪時表示,自己一直以來都很有信心,目前整修進度中,總計60座場館,已經完成了42座,且其餘的場館,四月底前都能完工。

談到天母棒球場的整建,柯文哲滿意的說,天母棒球場88年落成後,至今已經過了17個年頭,恰好今年作為世大運的決賽場地,因此利用這個時機整建,包括全壘打外牆的重安裝、周邊設施改善、自來水直飲系統、空調設備、弱電與消防等等。

其中最重要莫過於外野的畫質電子顯示版,根據世大運副執行長薛春明表示,這將是國內尺寸最大、高度最高的外野顯示板。

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除此之外,官方也已經完成了29場測試賽,包括擊劍、滑輪等項目的場地都已經測試完畢。而這些根據最新國際賽規格建成的場館,在世大運之後都將開放給地方政府和學校使用。

柯文哲認為,政府投注這麼多心力在世大運設備的整建上,就是為了提供給選手一個好的環境,希望能把金牌留在台灣。過去國際賽大部分都是國外所辦,而今年則有機會在自己家鄉的土地上,讓鄉親們一起見證奪牌時刻,希望選手們能好好努力。

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身體 很 累

夏季老年人出汗多怎麼辦?夏季老年人出汗多怎麼辦?

夏季老年人出汗多該怎麼辦老年人出汗多的原因老年人出汗多的調理

 1、平時注意多鍛煉身體,增強體質是最重要的。

  2、如果是天氣炎熱和大運動量時出汗,那麼需要多補充點鹽分,不然容易暈倒,濕了鹽分記得要及時的更換。

  3、有時只是噴灑一些爽身粉,可以幫助你吸收身體的過多水分,使你感覺乾爽。

  4、平時飲食要注意,不要吃寒涼食物,多吃一些例如海蠣,蛋等。少吃一些會使胃發熱的食物,身體就會減少出汗。

  5、如果是自汗,發生在白天,自己沒有勞動,但是依然大汗淋漓,那麼就是身體太虛或者大病之後,這時候就需要吃一些東西,例如洋參、人參等。

  6、酒精會壓縮毛孔,可以在幾個小時內阻止流汗。這種方法只能偶爾使用,因為過度擦酒精會引起嚴重的皮膚乾燥和刺激。

  7、對於經常精神緊張、情緒激動的患者,可以選用一些內服藥物,以舒緩緊張的情緒,從而減少因情緒緊張所引起的出汗增多。

  8、穿輕的、鬆軟的天然紡織品,例如棉質衣物,可以吸收汗液,並能使涼爽的空氣鑽進來,使溫暖的空氣從身體排出去。市面上的人造纖維,例如人造絲、尼龍和聚酯等都不利於吸汗或通風,盡量不要選購。

三多 膠原蛋白  9、夏季最好每天都洗澡,洗澡時使用清爽型沐浴露,可以有效的清除身體污漬,消除汗水帶來的酸臭味,使排汗量減少。以下為老年人夏季洗澡的五大注意事項,供大家參考。





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